Ketchup est-il compatible Anti-inflammatoire ?
Verdict
Pro-inflammatory — refined sugar
Ketchup contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Pour 1 c. à soupe (17g)
Calories
19 kcal
Protéines
0.2g
Glucides
4.4g
Glucides nets
4.4g
Lipides
0.1g
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Pourquoi c'est important pour Anti-inflammatoire
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
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FAQ
Peut-on manger Ketchup en régime Anti-inflammatoire ?
Pro-inflammatory — refined sugar. Ketchup contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Combien de calories dans Ketchup ?
112 kcal pour 100 g, soit 19 kcal par 1 c. à soupe (17 g).
Que manger à la place de Ketchup en régime Anti-inflammatoire ?
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