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Glace (vanille) est-il compatible Pauvre en FODMAP ?

Verdict

High FODMAP — avoid in elimination

Glace (vanille) is classified high-FODMAP by Monash University research.

Conseil de portion: May be reintroduced in small amounts during reintroduction phase.

Pour 1/2 tasse (66g)

Calories

137 kcal

Protéines

2.3g

Glucides

15.8g

Glucides nets

15.8g

Lipides

7.3g

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Pourquoi c'est important pour Pauvre en FODMAP

During the elimination phase (4-6 weeks), all high-FODMAP foods are excluded.

Meilleurs choix avec Pauvre en FODMAP

FAQ

Peut-on manger Glace (vanille) en régime Pauvre en FODMAP ?
High FODMAP — avoid in elimination. Glace (vanille) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Combien de calories dans Glace (vanille) ?
207 kcal pour 100 g, soit 137 kcal par 1/2 tasse (66 g).
Que manger à la place de Glace (vanille) en régime Pauvre en FODMAP ?
Essayez Carotte, Épinards, Riz blanc (cuit), Banane — des alternatives compatibles Pauvre en FODMAP dans la même catégorie.