Miel est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Limit — processed/sugary
Miel is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Pour 1 c. à soupe (21g)
Calories
64 kcal
Protéines
0.1g
Glucides
17.2g
Glucides nets
17.2g
Lipides
0g
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Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
Meilleurs choix avec Méditerranéen (strict)
FAQ
Peut-on manger Miel en régime Méditerranéen (strict) ?
Limit — processed/sugary. Miel is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Combien de calories dans Miel ?
304 kcal pour 100 g, soit 64 kcal par 1 c. à soupe (21 g).
Que manger à la place de Miel en régime Méditerranéen (strict) ?
Essayez Myrtilles, Fraises, Huile d'olive — des alternatives compatibles Méditerranéen (strict) dans la même catégorie.