Raisins est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Raisins can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 tasse (151g)
Calories
101 kcal
Protéines
0.9g
Glucides
25.7g
Glucides nets
25.7g
Lipides
0.6g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Raisins en régime Zone ?
Zone-compatible. Raisins can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Raisins ?
67 kcal pour 100 g, soit 101 kcal par 1 tasse (151 g).