¿Falafel es compatible con Bajo en FODMAP?
Veredicto
Conditional — check Monash app
Falafel isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Por 1 pieza (17g)
Calorías
57 kcal
Proteína
2.2g
Carbohidratos
5.4g
Carbs netos
5.4g
Grasa
3.1g
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Por qué importa para Bajo en FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Falafel en la dieta Bajo en FODMAP?
Conditional — check Monash app. Falafel isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
¿Cuántas calorías tiene Falafel?
333 kcal por 100 g, o 57 kcal por 1 pieza (17 g).