Ist Ribeye-Steak MIND-geeignet?
Fazit
Limit — MIND restriction
Ribeye-Steak is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Pro 8 oz Steak (227g)
Kalorien
661 kcal
Protein
54.5g
Kohlenhydrate
0g
Netto-Kohlenhydrate
0g
Fett
47.7g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
Bessere Optionen bei MIND
FAQ
Ist Ribeye-Steak bei MIND erlaubt?
Limit — MIND restriction. Ribeye-Steak is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Wie viele Kalorien hat Ribeye-Steak?
291 kcal pro 100 g bzw. 661 kcal pro 8 oz Steak (227 g).
Was kann ich bei MIND statt Ribeye-Steak essen?
Probiere Lachs, Mandeln (roh), Olivenöl — MIND-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.