AskCalories
App holen

Ist Brokkoli Flexitarisch-geeignet?

Fazit

Flexitarian-friendly

Brokkoli fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.

Pro 1 Tasse gehackt (91g)

Kalorien

32 kcal

Protein

2.2g

Kohlenhydrate

6.4g

Netto-Kohlenhydrate

4g

Fett

0.4g

AskCalories

Brokkoli bei Flexitarisch automatisch verfolgen

AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.

Warum das für Flexitarisch wichtig ist

No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.

FAQ

Ist Brokkoli bei Flexitarisch erlaubt?
Flexitarian-friendly. Brokkoli fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Wie viele Kalorien hat Brokkoli?
35 kcal pro 100 g bzw. 32 kcal pro 1 Tasse gehackt (91 g).