¿Brócoli es compatible con Flexitariana?
Veredicto
Flexitarian-friendly
Brócoli fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Por 1 taza picado (91g)
Calorías
32 kcal
Proteína
2.2g
Carbohidratos
6.4g
Carbs netos
4g
Grasa
0.4g
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Por qué importa para Flexitariana
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Brócoli en la dieta Flexitariana?
Flexitarian-friendly. Brócoli fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
¿Cuántas calorías tiene Brócoli?
35 kcal por 100 g, o 32 kcal por 1 taza picado (91 g).