Ist Brokkoli Atkins-geeignet?
Fazit
Atkins-friendly
Brokkoli has 4.4g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Pro 1 Tasse gehackt (91g)
Kalorien
32 kcal
Protein
2.2g
Kohlenhydrate
6.4g
Netto-Kohlenhydrate
4g
Fett
0.4g
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Warum das für Atkins wichtig ist
Foundation foods for low-carb eating.
FAQ
Ist Brokkoli bei Atkins erlaubt?
Atkins-friendly. Brokkoli has 4.4g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Wie viele Kalorien hat Brokkoli?
35 kcal pro 100 g bzw. 32 kcal pro 1 Tasse gehackt (91 g).