هل بطيخ مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
بطيخ is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل كوب مكعبات (152g)
السعرات الحرارية
46 سعرة
بروتين
0.9g
كربوهيدرات
12.2g
صافي الكربوهيدرات
12.2g
دهون
0.3g
AskCalories
تتبّع بطيخ على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بطيخ في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. بطيخ is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في بطيخ؟
30 سعرة لكل 100غ، أو 46 سعرة لكل كوب مكعبات (152غ).