هل تمبيه مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
تمبيه fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
217 سعرة
بروتين
22.6g
كربوهيدرات
10.2g
صافي الكربوهيدرات
10.2g
دهون
12.4g
AskCalories
تتبّع تمبيه على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول تمبيه في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. تمبيه fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في تمبيه؟
192 سعرة لكل 100غ، أو 217 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).