هل بذور دوار الشمس (مقشورة) مناسب لحمية باليو؟
الحكم
Paleo-friendly
بذور دوار الشمس (مقشورة) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
164 سعرة
بروتين
5.9g
كربوهيدرات
5.6g
صافي الكربوهيدرات
3.2g
دهون
14.3g
AskCalories
تتبّع بذور دوار الشمس (مقشورة) على باليو تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ باليو
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بذور دوار الشمس (مقشورة) في حمية باليو؟
Paleo-friendly. بذور دوار الشمس (مقشورة) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
كم سعرة حرارية في بذور دوار الشمس (مقشورة)؟
584 سعرة لكل 100غ، أو 164 سعرة لكل أونصة (28غ).