هل بذور دوار الشمس (مقشورة) مناسب لحمية لاحم؟
الحكم
Not carnivore — plant-based
بذور دوار الشمس (مقشورة) is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
164 سعرة
بروتين
5.9g
كربوهيدرات
5.6g
صافي الكربوهيدرات
3.2g
دهون
14.3g
AskCalories
تتبّع بذور دوار الشمس (مقشورة) على لاحم تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ لاحم
Strict carnivore allows only animal products — meat, fish, eggs, sometimes dairy.
خيارات أفضل على لاحم
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بذور دوار الشمس (مقشورة) في حمية لاحم؟
Not carnivore — plant-based. بذور دوار الشمس (مقشورة) is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
كم سعرة حرارية في بذور دوار الشمس (مقشورة)؟
584 سعرة لكل 100غ، أو 164 سعرة لكل أونصة (28غ).
ماذا آكل بدل بذور دوار الشمس (مقشورة) في حمية لاحم؟
جرّب ستيك سيرلوين, سلمون, بيض (كبير) — بدائل متوافقة مع لاحم من الفئة نفسها.