هل بيتزا (جبنة، شريحة) مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — grains excluded
بيتزا (جبنة، شريحة) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
لكل شريحة (~107 غ) (107g)
السعرات الحرارية
285 سعرة
بروتين
11.8g
كربوهيدرات
35.3g
صافي الكربوهيدرات
35.3g
دهون
10.7g
AskCalories
تتبّع بيتزا (جبنة، شريحة) على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بيتزا (جبنة، شريحة) في حمية هول 30؟
Not Whole30 — grains excluded. بيتزا (جبنة، شريحة) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
كم سعرة حرارية في بيتزا (جبنة، شريحة)؟
266 سعرة لكل 100غ، أو 285 سعرة لكل شريحة (~107 غ) (107غ).
ماذا آكل بدل بيتزا (جبنة، شريحة) في حمية هول 30؟
جرّب بيض (كبير), قرنبيط, بطاطا حلوة — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.