هل بيتزا (جبنة، شريحة) مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Mediterranean-friendly
بيتزا (جبنة، شريحة) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل شريحة (~107 غ) (107g)
السعرات الحرارية
285 سعرة
بروتين
11.8g
كربوهيدرات
35.3g
صافي الكربوهيدرات
35.3g
دهون
10.7g
AskCalories
تتبّع بيتزا (جبنة، شريحة) على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بيتزا (جبنة، شريحة) في حمية نوردية؟
Mediterranean-friendly. بيتزا (جبنة، شريحة) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في بيتزا (جبنة، شريحة)؟
266 سعرة لكل 100غ، أو 285 سعرة لكل شريحة (~107 غ) (107غ).