هل باستا (مطبوخة) مناسب لحمية فليكسيتاريان؟
الحكم
Flexitarian-friendly
باستا (مطبوخة) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
لكل كوب مطبوخ (140g)
السعرات الحرارية
221 سعرة
بروتين
8.1g
كربوهيدرات
43.4g
صافي الكربوهيدرات
43.4g
دهون
1.3g
AskCalories
تتبّع باستا (مطبوخة) على فليكسيتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فليكسيتاريان
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول باستا (مطبوخة) في حمية فليكسيتاريان؟
Flexitarian-friendly. باستا (مطبوخة) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
كم سعرة حرارية في باستا (مطبوخة)؟
158 سعرة لكل 100غ، أو 221 سعرة لكل كوب مطبوخ (140غ).