هل شوفان مع موز وزبدة فول سوداني مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Conditional — phase-dependent
شوفان مع موز وزبدة فول سوداني has 22.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
لكل وعاء (300 غ) (300g)
السعرات الحرارية
432 سعرة
بروتين
13.8g
كربوهيدرات
66g
صافي الكربوهيدرات
66g
دهون
15g
AskCalories
تتبّع شوفان مع موز وزبدة فول سوداني على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول شوفان مع موز وزبدة فول سوداني في حمية أتكنز؟
Conditional — phase-dependent. شوفان مع موز وزبدة فول سوداني has 22.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
كم سعرة حرارية في شوفان مع موز وزبدة فول سوداني؟
144 سعرة لكل 100غ، أو 432 سعرة لكل وعاء (300 غ) (300غ).