هل مكاديميا مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
مكاديميا fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل أونصة (10-12 حبة) (28g)
السعرات الحرارية
201 سعرة
بروتين
2.2g
كربوهيدرات
3.9g
صافي الكربوهيدرات
1.5g
دهون
21.3g
AskCalories
تتبّع مكاديميا على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول مكاديميا في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. مكاديميا fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في مكاديميا؟
718 سعرة لكل 100غ، أو 201 سعرة لكل أونصة (10-12 حبة) (28غ).