هل لازانيا (لحم) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Conditional — phase-dependent
لازانيا (لحم) has 14.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
لكل قطعة (250 غ) (250g)
السعرات الحرارية
343 سعرة
بروتين
18.8g
كربوهيدرات
35g
صافي الكربوهيدرات
35g
دهون
15g
AskCalories
تتبّع لازانيا (لحم) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لازانيا (لحم) في حمية أتكنز؟
Conditional — phase-dependent. لازانيا (لحم) has 14.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
كم سعرة حرارية في لازانيا (لحم)؟
137 سعرة لكل 100غ، أو 343 سعرة لكل قطعة (250 غ) (250غ).