هل ديك رومي مفروم (93/7) مناسب لحمية داش؟
الحكم
DASH-friendly
ديك رومي مفروم (93/7) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
168 سعرة
بروتين
23.7g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
9g
AskCalories
تتبّع ديك رومي مفروم (93/7) على داش تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ داش
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ديك رومي مفروم (93/7) في حمية داش؟
DASH-friendly. ديك رومي مفروم (93/7) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
كم سعرة حرارية في ديك رومي مفروم (93/7)؟
149 سعرة لكل 100غ، أو 168 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).