Ist Putenhack (93/7) DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Putenhack (93/7) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 4 oz (113g)
Kalorien
168 kcal
Protein
23.7g
Kohlenhydrate
0g
Netto-Kohlenhydrate
0g
Fett
9g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Putenhack (93/7) bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Putenhack (93/7) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Putenhack (93/7)?
149 kcal pro 100 g bzw. 168 kcal pro 4 oz (113 g).