هل ثوم مناسب لحمية فليكسيتاريان؟
الحكم
Flexitarian-friendly
ثوم fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
لكل فص (3g)
السعرات الحرارية
4 سعرة
بروتين
0.2g
كربوهيدرات
1g
صافي الكربوهيدرات
1g
دهون
0g
AskCalories
تتبّع ثوم على فليكسيتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فليكسيتاريان
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ثوم في حمية فليكسيتاريان؟
Flexitarian-friendly. ثوم fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
كم سعرة حرارية في ثوم؟
149 سعرة لكل 100غ، أو 4 سعرة لكل فص (3غ).