هل توست فرنسي مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Mediterranean-friendly
توست فرنسي fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل شريحة (65g)
السعرات الحرارية
149 سعرة
بروتين
5.2g
كربوهيدرات
16.3g
صافي الكربوهيدرات
16.3g
دهون
7.2g
AskCalories
تتبّع توست فرنسي على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول توست فرنسي في حمية نوردية؟
Mediterranean-friendly. توست فرنسي fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في توست فرنسي؟
229 سعرة لكل 100غ، أو 149 سعرة لكل شريحة (65غ).