هل جبن فيتا مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
جبن فيتا can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
74 سعرة
بروتين
3.9g
كربوهيدرات
1.1g
صافي الكربوهيدرات
1.1g
دهون
5.9g
AskCalories
تتبّع جبن فيتا على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جبن فيتا في حمية زون؟
Zone-compatible. جبن فيتا can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في جبن فيتا؟
264 سعرة لكل 100غ، أو 74 سعرة لكل أونصة (28غ).