هل بيض (كبير) مناسب لحمية بيسكاتاريان؟
الحكم
Not pescatarian — land meat
بيض (كبير) is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
لكل بيضة كبيرة واحدة (50g)
السعرات الحرارية
78 سعرة
بروتين
6.5g
كربوهيدرات
0.6g
صافي الكربوهيدرات
0.6g
دهون
5.5g
AskCalories
تتبّع بيض (كبير) على بيسكاتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ بيسكاتاريان
The defining line for pescatarian is land meat vs seafood.
خيارات أفضل على بيسكاتاريان
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بيض (كبير) في حمية بيسكاتاريان؟
Not pescatarian — land meat. بيض (كبير) is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
كم سعرة حرارية في بيض (كبير)؟
155 سعرة لكل 100غ، أو 78 سعرة لكل بيضة كبيرة واحدة (50غ).
ماذا آكل بدل بيض (كبير) في حمية بيسكاتاريان؟
جرّب سلمون, تونة معلبة (في الماء), جمبري, سمك القد — بدائل متوافقة مع بيسكاتاريان من الفئة نفسها.