هل جبن قريش (قليل الدسم) مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — dairy excluded
جبن قريش (قليل الدسم) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
لكل كوب (226g)
السعرات الحرارية
183 سعرة
بروتين
24.9g
كربوهيدرات
7.7g
صافي الكربوهيدرات
7.7g
دهون
5.2g
AskCalories
تتبّع جبن قريش (قليل الدسم) على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جبن قريش (قليل الدسم) في حمية هول 30؟
Not Whole30 — dairy excluded. جبن قريش (قليل الدسم) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
كم سعرة حرارية في جبن قريش (قليل الدسم)؟
81 سعرة لكل 100غ، أو 183 سعرة لكل كوب (226غ).
ماذا آكل بدل جبن قريش (قليل الدسم) في حمية هول 30؟
جرّب حليب لوز (غير محلى), أفوكادو — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.