هل صدر دجاج مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
صدر دجاج fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل صدر متوسط واحد (174g)
السعرات الحرارية
287 سعرة
بروتين
53.9g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
6.3g
AskCalories
تتبّع صدر دجاج على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول صدر دجاج في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. صدر دجاج fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في صدر دجاج؟
165 سعرة لكل 100غ، أو 287 سعرة لكل صدر متوسط واحد (174غ).