¿Pechuga de pollo es compatible con Mediterránea (estricta)?
Veredicto
Mediterranean-friendly
Pechuga de pollo fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 pechuga mediana (174g)
Calorías
287 kcal
Proteína
53.9g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
6.3g
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Por qué importa para Mediterránea (estricta)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pechuga de pollo en la dieta Mediterránea (estricta)?
Mediterranean-friendly. Pechuga de pollo fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pollo?
165 kcal por 100 g, o 287 kcal por 1 pechuga mediana (174 g).