هل زبدة مناسب لحمية نباتي؟
الحكم
Not plant-based — animal product
زبدة is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
لكل ملعقة كبيرة (14g)
السعرات الحرارية
100 سعرة
بروتين
0.1g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
11.3g
AskCalories
تتبّع زبدة على نباتي تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نباتي
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
خيارات أفضل على نباتي
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول زبدة في حمية نباتي؟
Not plant-based — animal product. زبدة is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
كم سعرة حرارية في زبدة؟
717 سعرة لكل 100غ، أو 100 سعرة لكل ملعقة كبيرة (14غ).
ماذا آكل بدل زبدة في حمية نباتي؟
جرّب عدس (مطبوخ), توفو (صلب), تمبيه, حليب لوز (غير محلى) — بدائل متوافقة مع نباتي من الفئة نفسها.