هل بوريتو إفطار مناسب لحمية داش؟
الحكم
DASH-friendly
بوريتو إفطار fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
لكل بوريتو (350g)
السعرات الحرارية
739 سعرة
بروتين
31.5g
كربوهيدرات
77g
صافي الكربوهيدرات
77g
دهون
31.5g
AskCalories
تتبّع بوريتو إفطار على داش تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ داش
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بوريتو إفطار في حمية داش؟
DASH-friendly. بوريتو إفطار fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
كم سعرة حرارية في بوريتو إفطار؟
211 سعرة لكل 100غ، أو 739 سعرة لكل بوريتو (350غ).