هل فلفل رومي مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-emphasized — eat more
فلفل رومي is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
لكل حبة متوسطة (119g)
السعرات الحرارية
37 سعرة
بروتين
1.2g
كربوهيدرات
7.1g
صافي الكربوهيدرات
4.6g
دهون
0.4g
AskCalories
تتبّع فلفل رومي على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول فلفل رومي في حمية مايند؟
MIND-emphasized — eat more. فلفل رومي is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
كم سعرة حرارية في فلفل رومي؟
31 سعرة لكل 100غ، أو 37 سعرة لكل حبة متوسطة (119غ).