هل لحم بقري مفروم (90/10) مناسب لحمية بيسكاتاريان؟
الحكم
Not pescatarian — land meat
لحم بقري مفروم (90/10) is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
لكل قطعة 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
221 سعرة
بروتين
30.5g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
11.3g
AskCalories
تتبّع لحم بقري مفروم (90/10) على بيسكاتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ بيسكاتاريان
The defining line for pescatarian is land meat vs seafood.
خيارات أفضل على بيسكاتاريان
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لحم بقري مفروم (90/10) في حمية بيسكاتاريان؟
Not pescatarian — land meat. لحم بقري مفروم (90/10) is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
كم سعرة حرارية في لحم بقري مفروم (90/10)؟
196 سعرة لكل 100غ، أو 221 سعرة لكل قطعة 4 أونصات (113غ).
ماذا آكل بدل لحم بقري مفروم (90/10) في حمية بيسكاتاريان؟
جرّب سلمون, تونة معلبة (في الماء), جمبري, سمك القد — بدائل متوافقة مع بيسكاتاريان من الفئة نفسها.