هل موز مناسب لحمية فليكسيتاريان؟
الحكم
Flexitarian-friendly
موز fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
لكل حبة متوسطة (118g)
السعرات الحرارية
105 سعرة
بروتين
1.3g
كربوهيدرات
27.1g
صافي الكربوهيدرات
24.1g
دهون
0.4g
AskCalories
تتبّع موز على فليكسيتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فليكسيتاريان
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول موز في حمية فليكسيتاريان؟
Flexitarian-friendly. موز fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
كم سعرة حرارية في موز؟
89 سعرة لكل 100غ، أو 105 سعرة لكل حبة متوسطة (118غ).