西瓜适合弹性素食吗？
结论
Flexitarian-friendly
西瓜 fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
每1 杯切块 (152g)
卡路里
46 千卡
蛋白质
0.9g
碳水
12.2g
净碳水
12.2g
脂肪
0.3g
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为什么这对弹性素食很重要
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
常见问题
弹性素食期间能吃西瓜吗？
Flexitarian-friendly. 西瓜 fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
西瓜有多少卡路里？
每100克30千卡，每1 杯切块（152克）46千卡。