すいかはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
すいか fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
さいの目1カップ (152g)あたり
カロリー
46 kcal
タンパク質
0.9g
炭水化物
12.2g
正味炭水化物
12.2g
脂質
0.3g
AskCalories
フレキシタリアンでのすいかを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
すいかはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. すいか fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
すいかのカロリーは？
100gあたり30kcal、さいの目1カップ（152g）あたり46kcal。