罗马生菜适合弹性素食吗？
结论
Flexitarian-friendly
罗马生菜 fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
每1 杯切碎 (47g)
卡路里
8 千卡
蛋白质
0.6g
碳水
1.6g
净碳水
0.6g
脂肪
0.1g
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为什么这对弹性素食很重要
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
常见问题
弹性素食期间能吃罗马生菜吗？
Flexitarian-friendly. 罗马生菜 fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
罗马生菜有多少卡路里？
每100克17千卡，每1 杯切碎（47克）8千卡。