卡邦尼意面适合Whole30吗？
结论
Not Whole30 — grains excluded
卡邦尼意面 contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
每1 盘(350 克) (350g)
卡路里
840 千卡
蛋白质
38.5g
碳水
98g
净碳水
98g
脂肪
31.5g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30的更优选择
常见问题
Whole30期间能吃卡邦尼意面吗？
Not Whole30 — grains excluded. 卡邦尼意面 contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
卡邦尼意面有多少卡路里？
每100克240千卡，每1 盘(350 克)（350克）840千卡。
Whole30期间不吃卡邦尼意面，吃什么？
试试鸡蛋(大), 花椰菜, 红薯 — 同类别中适合Whole30的替代食物。