هل باستا كاربونارا مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — grains excluded
باستا كاربونارا contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
لكل طبق (350 غ) (350g)
السعرات الحرارية
840 سعرة
بروتين
38.5g
كربوهيدرات
98g
صافي الكربوهيدرات
98g
دهون
31.5g
AskCalories
تتبّع باستا كاربونارا على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول باستا كاربونارا في حمية هول 30؟
Not Whole30 — grains excluded. باستا كاربونارا contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
كم سعرة حرارية في باستا كاربونارا؟
240 سعرة لكل 100غ، أو 840 سعرة لكل طبق (350 غ) (350غ).
ماذا آكل بدل باستا كاربونارا في حمية هول 30؟
جرّب بيض (كبير), قرنبيط, بطاطا حلوة — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.