帕玛森奶酪适合低 FODMAP吗？
结论
Low FODMAP — safe
帕玛森奶酪 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
每1 大勺刨末 (5g)
卡路里
22 千卡
蛋白质
1.9g
碳水
0.2g
净碳水
0.2g
脂肪
1.4g
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为什么这对低 FODMAP很重要
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
常见问题
低 FODMAP期间能吃帕玛森奶酪吗？
Low FODMAP — safe. 帕玛森奶酪 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
帕玛森奶酪有多少卡路里？
每100克431千卡，每1 大勺刨末（5克）22千卡。