贻贝(熟)适合弹性素食吗？
结论
Flexitarian-friendly
贻贝(熟) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
每1 杯 (150g)
卡路里
258 千卡
蛋白质
36g
碳水
10.5g
净碳水
10.5g
脂肪
6.8g
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为什么这对弹性素食很重要
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
常见问题
弹性素食期间能吃贻贝(熟)吗？
Flexitarian-friendly. 贻贝(熟) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
贻贝(熟)有多少卡路里？
每100克172千卡，每1 杯（150克）258千卡。