芒果适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
芒果 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 杯切块 (165g)
卡路里
99 千卡
蛋白质
1.3g
碳水
24.8g
净碳水
22.1g
脂肪
0.7g
AskCalories
在MIND中自动追踪芒果
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃芒果吗？
MIND-compatible. 芒果 fits the MIND diet pattern broadly.
芒果有多少卡路里？
每100克60千卡，每1 杯切块（165克）99千卡。