希腊卷(鸡肉或羊肉)适合阿特金斯吗？
结论
Conditional — phase-dependent
希腊卷(鸡肉或羊肉) has 17.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
每1 个(350 克) (350g)
卡路里
763 千卡
蛋白质
49g
碳水
59.5g
净碳水
59.5g
脂肪
35g
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为什么这对阿特金斯很重要
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
常见问题
阿特金斯期间能吃希腊卷(鸡肉或羊肉)吗？
Conditional — phase-dependent. 希腊卷(鸡肉或羊肉) has 17.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
希腊卷(鸡肉或羊肉)有多少卡路里？
每100克218千卡，每1 个(350 克)（350克）763千卡。