Gyro (frango ou cordeiro) é compatível com Atkins?
Veredito
Conditional — phase-dependent
Gyro (frango ou cordeiro) has 17.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Por 1 gyro (350g) (350g)
Calorias
763 kcal
Proteína
49g
Carboidratos
59.5g
Carboidratos líquidos
59.5g
Gordura
35g
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Por que isso importa para Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
Perguntas frequentes
Pode comer Gyro (frango ou cordeiro) na dieta Atkins?
Conditional — phase-dependent. Gyro (frango ou cordeiro) has 17.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Quantas calorias tem Gyro (frango ou cordeiro)?
218 kcal por 100 g, ou 763 kcal por 1 gyro (350g) (350 g).