格兰诺拉麦片适合弹性素食吗？
结论
Flexitarian-friendly
格兰诺拉麦片 fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
每1/4 杯 (30g)
卡路里
141 千卡
蛋白质
3g
碳水
19.2g
净碳水
19.2g
脂肪
6g
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为什么这对弹性素食很重要
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
常见问题
弹性素食期间能吃格兰诺拉麦片吗？
Flexitarian-friendly. 格兰诺拉麦片 fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
格兰诺拉麦片有多少卡路里？
每100克471千卡，每1/4 杯（30克）141千卡。