鸡蛋(大)适合抗炎吗？
结论
Anti-inflammatory friendly
鸡蛋(大) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
每1 个大鸡蛋 (50g)
卡路里
78 千卡
蛋白质
6.5g
碳水
0.6g
净碳水
0.6g
脂肪
5.5g
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为什么这对抗炎很重要
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
常见问题
抗炎期间能吃鸡蛋(大)吗？
Anti-inflammatory friendly. 鸡蛋(大) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
鸡蛋(大)有多少卡路里？
每100克155千卡，每1 个大鸡蛋（50克）78千卡。