库斯库斯(熟)适合Zone吗？
结论
Zone-compatible
库斯库斯(熟) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
每1 杯 (157g)
卡路里
176 千卡
蛋白质
6g
碳水
36.1g
净碳水
36.1g
脂肪
0.3g
AskCalories
在Zone中自动追踪库斯库斯(熟)
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对Zone很重要
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
常见问题
Zone期间能吃库斯库斯(熟)吗？
Zone-compatible. 库斯库斯(熟) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
库斯库斯(熟)有多少卡路里？
每100克112千卡，每1 杯（157克）176千卡。