巴斯马蒂米(熟)适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
巴斯马蒂米(熟) fits the MIND diet pattern broadly.
每1 杯 (158g)
卡路里
191 千卡
蛋白质
4.7g
碳水
39.5g
净碳水
39.5g
脂肪
0.6g
AskCalories
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃巴斯马蒂米(熟)吗？
MIND-compatible. 巴斯马蒂米(熟) fits the MIND diet pattern broadly.
巴斯马蒂米(熟)有多少卡路里？
每100克121千卡，每1 杯（158克）191千卡。