Ispanak Peskaterian için uygun mu?
Sonuç
Pescatarian-friendly
Ispanak fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
1 su bardağı çiğ (30g) başına
Kalori
7 kcal
Protein
0.9g
Karbonhidrat
1.1g
Net karbonhidrat
0.4g
Yağ
0.1g
AskCalories
Peskaterian diyetinde Ispanak öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Peskaterian için neden önemli
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
SSS
Peskaterian diyetinde Ispanak yenir mi?
Pescatarian-friendly. Ispanak fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
Ispanak kaç kalori?
100 gramda 23 kcal, 1 su bardağı çiğ (30 g) başına 7 kcal.