Brüksel lahanası Nordik için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Brüksel lahanası fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 su bardağı (88g) başına
Kalori
38 kcal
Protein
3g
Karbonhidrat
7.9g
Net karbonhidrat
4.6g
Yağ
0.3g
AskCalories
Nordik diyetinde Brüksel lahanası öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Nordik için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Nordik diyetinde Brüksel lahanası yenir mi?
Mediterranean-friendly. Brüksel lahanası fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Brüksel lahanası kaç kalori?
100 gramda 43 kcal, 1 su bardağı (88 g) başına 38 kcal.