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Couve-de-bruxelas é compatível com Nórdica?

Veredito

Mediterranean-friendly

Couve-de-bruxelas fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Por 1 xícara (88g)

Calorias

38 kcal

Proteína

3g

Carboidratos

7.9g

Carboidratos líquidos

4.6g

Gordura

0.3g

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Por que isso importa para Nórdica

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

Perguntas frequentes

Pode comer Couve-de-bruxelas na dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Couve-de-bruxelas fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Couve-de-bruxelas?
43 kcal por 100 g, ou 38 kcal por 1 xícara (88 g).